輕鬆擁有無斑美肌(二)

按摩消除色斑:

面部色斑一般都是因人體內氣血運行不好造成的,可以通過不同的按摩手法,非固定穴位,僅在出現斑塊的皮面上進行按摩,就可以達到色斑局部活血散淤的效果,使出現斑塊的表皮與真皮間積聚的黑色素鬆動,向外擴散。

0341-massage-of-freckle-removing.jpg

1、消除色斑指按法:

將拇指伸直,四指握起,用拇指端點壓色斑面中心,按壓方向要垂直,用力由輕到重,穩而持續,使刺激充分透達表皮與真皮之間,忌猛然發力及發力後搖動。按壓點由中心向外做周圍擴展,達到色斑的邊緣。

2、消除色斑指揉法:

用拇指肚在前按點位置上,畫圓圈轉動,用力輕柔緩和,每分鐘50-60圈次,動作協調有節奏,作用部位為表皮與真皮之間,在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間,目的是讓按壓後的色斑色素在小範圍鬆動。

3、消除色斑指抹法:

用拇指側部和食指端部,在點按的部位,由內向外做直線移,壓力應均衡,抹動速度宜緩慢,操作時用力要輕而不浮,重而不滯,將揉鬆動的色斑黑色素向四周擴散。

4、消除色斑掌摩法:

用兩手掌心對擦,產生熱量,將掌面放在整個色斑面上,做環行而有節奏的摩擦,順、逆時針均可,頻率約每分鐘50-60次,將已局部擴散的色斑色素向更廣泛的範圍擴散,有利於快速吸收。