懷孕初期的(正常)症狀

懷孕初期症狀稱為早孕反應。每個人懷孕初期症狀都不一樣,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人聞到油味會覺得不舒服……這些懷孕初期症狀通常出現在停經6周以後,一般持續到懷孕3個月。每個人懷孕初期症狀的情況都會有所不同,這和個人激素有關,有的人懷孕初期症狀反應時間比較長,直到16-18周才消失。

懷孕初期正常症狀的表現:

1、噁心、嘔吐

a.約6周左右出現懷孕初期症狀反應,如晨起嘔吐、噁心、喜食酸物或厭油膩等,六成以上的懷孕女性在懷孕初期症狀的表現為早晨起床後嘔吐,一般出現在早晨起床後數小時內,懷孕初期的症狀隨著周數,愈來愈明顯,常發生於早晨,又稱“晨吐”。

b.懷孕初期症狀輕者食欲下降,偶有噁心,範吐;少數人懷孕初期症狀明顯,吃什麼吐什麼,不吃也吐,嘔吐也不限於早晨,而且嗅覺特別靈敏,嗅到厭惡的氣味也會引起嘔吐。

懷孕週期嬰兒的變化(第4-10周) 懷孕週期嬰兒的變化(第11-15周) 懷孕週期嬰兒的變化(第16-17周)

c.懷孕初期症狀發生的嘔吐是一種正常的生理現象,不必過分緊張,通常對健康沒多大影響,不需要治療。只要保持心情愉快,情緒穩定,注意休息即可。 go on reading »

冬瓜茶

冬瓜茶是以冬瓜和糖為原始材料,長時間熬煮成湯汁的飲料,被視為最佳解燥消腫的養生茶。冬瓜茶具有清理腎臟廢物和排除多餘水份的功效,更是瘦臉瘦身去水腫的神奇武器。

冬瓜的功效:

冬瓜茶利水,消痰,清熱,解毒。治水腫,脹滿,腳氣,淋病,痰吼,咳喘,暑熱煩悶,消渴,瀉痢,癰腫,痔漏;並解魚毒,酒毒。冬瓜茶美白、去斑、降燥的功效眾所周知,而且自古以來冬瓜茶還被認為是減肥妙品,與許多瓜果不同,冬瓜不含脂肪,含鈉量極低,有助於利尿排濕。

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茶葉的基本分類   茶葉的用途()  茶葉的用途()   喝茶的誤區

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茶藝的學問泡茶  茶葉的選購新茶  茶葉種類以色澤劃分紅茶

居家冬瓜茶製作方法:

製作冬瓜茶的材料:冬瓜1200 g,二砂糖300g,黃冰糖300 g。

製作冬瓜茶的工具:乾淨玻璃瓶一個。 go on reading »

懷孕禁忌– 生活習慣

1、懷孕禁忌手舉高

自從檢查確定懷孕的那一天起,懷孕禁忌手舉高拿東西,手舉高放東西,不管任何手舉高的動作都是被完全禁止的。

2、懷孕禁忌出入高溫場所

桑拿可促進身體新陳代謝,可是對準媽咪來說,若長時間處於高溫狀態又無法散熱,很可能在懷孕初期造成胎兒畸形。這是因為懷孕初期胎兒尚未成形,胚胎在子宮壁內還不穩定,假使孕婦使身體內的溫度高過38.9℃,即會導致胚胎內染色體斷裂或胎兒腦神經系統缺陷(如無腦症)。曾有研究指出,在東歐國家鐵工廠工作的婦女,生出畸胎的機率就比一般人高。況且身體持續高溫會使孕婦血管擴張,血液大量流到皮膚表層,增加心臟的負荷,可能導致有心臟病的孕婦心臟病發;而子宮、胎盤血流量也會因此減少,使得胚胎的養份供給銳減。所以,懷孕禁忌長時間處於密閉的高溫場所。如果偶爾想在家泡個熱水澡,切記水溫應低於38℃,時間控制在15分鐘之內,並保持通風以利散熱。此外,生病發燒,也要立即就診治療。

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3、懷孕禁忌跟貓、狗很親熱 go on reading »

懷孕前的準備

懷孕生育不是一件小事,往往需要提前做好各種準備,比如經濟上的準備,夫妻倆的身體健康狀況,家居環境,生育後的休息安排,將來寶寶的照顧等等,在懷孕前準備尤其重要,這關乎媽媽與寶寶的健康。

1.懷孕前準備—懷孕的最佳時機

女性最佳的受孕年齡是25~35歲左右,此時的身體機能、心理方面都較成熟,但現代的女性愈來愈晚婚晚生,在定義「高齡產婦」的標準上也有所改變,但女性的最佳受孕期不受影響。

2.懷孕前準備—提前計畫

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女性將懷孕一事提早一年準備時很有必要的: go on reading »

十二星座

近年來,“星座決定命運”的說法在社會中流行開來,尤其是校園裏的學生,對十二星座性格的話題很是熱衷。十二星座性格真的對人有那麼大的影響嗎?星座性格真的能確切的反映出人的真實性格嗎?讓我們先從十二星座最基本的內容開始瞭解吧。

十二星座的種類(出生的陽曆日期):

十二星座1——水瓶座(1/21~2/18)

十二星座2——雙魚座(2/18~320)

十二星座3——白羊座(3/21-4/19)

十二星座4——金牛座(4/20~5/20)

十二星座5——雙子座(5/21~6/21)

十二星座6——巨蟹座(6/22~7/22)

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十二星座7——獅子座(7/23~8/22) go on reading »

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